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[爬山] 10月25日重阳登高 排牙山刷牙 观无敌海景 搜索 搜索:
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楼主 发表于 2009-10-22 16:05:18 举报
陈尘
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主题:[爬山] 10月25日重阳登高 排牙山刷牙 观无敌海景
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活动详细介绍
深圳的排牙山地处深圳大鹏半岛,顶峰海拔707米,是深圳排行第六高的山,由于岩石常年累月受海风侵蚀,造就了排牙山如牙如齿般的险要悬崖地貌,穿越排牙山全长约13公里。是深圳户外山脉里风景最佳的线路之一,沿途风光秀丽,拥有无敌海景,从山上看过去是海天一色的景象。山上怪石嶙峋,是深圳户外经典爬山徒步线路。该线路在北坡的一处岩壁和山顶的牙尖行走有一定难度外,其他线路有惊无险,走完全程大概6-7个小时左右。

【线路难度】标准+
【活动费用】60元/人(包括来回车费 路桥费  领队通信费)
【报名方式】报名提供以下资料:网名 GG/MM(在论坛注册的ID,没有注册的使用真名即可)、参加人数、联系方式、上车点、紧急联系人和联系方式
1、电话报名:13510343245
2、短信报名,请发送报名资料到手机13510343245
3、QQ报名:54440619
注意:报名者如果要退出者请在该活动报名截止前或周五,12点前通知召集者,否则当确定报名论。

【活动时间】 2009年10月25日星期日
【集合时间】10月25日周日 7:50分深大北门(往罗湖方向)集合 08:00准时出发 杜绝迟到
                          8:20分体育馆南门(有“拼搏”雕像的那个门)集合 8:30分准时出发,过时不候
【集合地点】体育馆南门(有“拼搏”雕像的那个门,对面是南天大厦)


【活动行程】
8:00深大北门集合

8:30在体育馆南门集合出发,

大约1个半小时到达高大村,稍作休整,开始登山穿越,

中午12:30左右午休午餐,午餐干粮自带。

13:30左右开始继续穿越,大约在5点到达大亚湾核电站,大鹏附近集体FB(AA,自愿原则)

回到深圳大约晚上7点。


【物资装备】不建议负重登山,除非你是有目的的锻炼,所以装备能少就少,能有多功能的就带上多功能的。
  1、鞋:建议登山鞋,山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋,拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。
  2、帽子:挡阳光,没有也可以。
  3、手套:保护双手,当你伸手捉东西的时候,保护手不划伤。
  4、衣裤:长袖的快干衣裤,长袖的衣服防治手和脚划伤,防止碰到有些植物皮肤过敏
  5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。
  6、头灯与备用电池(可选)为了备用,晚上走夜路,这次活动是没有走夜路的。
  7、垃圾袋:必须带!自己的垃圾自己带走,留下的是你的脚印和欢笑,带走的是你的摄影和快乐。
  8、个人食品:
         午餐(自备):午餐可以带的东西很多,带的比较多的是面包、火腿肠、牛肉干等;建议带些巧克力,可以快速补充能量,也可以带是杏仁,不建议饼干,饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜,利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好,一顿中餐的量,大家自行选择搭配。
   9、水:很重要,要带购自己喝的水,一般一个人爬山带2-3升饮用水就可以了。或者适量运动饮料;

   10、药品(可选),我会带上常用的药物
   11、证件:出门在外,带个证件是应该的。
   12、好心情!

【活动注意事项】
1、户外活动是亲近大自然的带有探险性质的活动,请大家注意安全
2、参加活动的前一天晚上不能通宵,请早点休息。
3、身体不舒服请不要参加户外活动
4、请带足够的干粮和水,中途没有补给
5、出来参加活动就是一个团队,希望大家以团队利益为第一,互相帮助,户外体谅,互相包容。
6、参加活动的有体力好的,有体力一般的,希望体力好的不要一个人拼了命的往前冲,队伍来长了,出了事故很难互相照应
7、参加户外活动请大家注意环保!不要把垃圾丢在山上。

 



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